Una de las fisiculturistas más lindas del planeta
Se llama Ludmila Nikitin y es la campeona mundial de Bodyfitness 2014; ¡una rusa muy bella!.
Algunos piensan que las mujeres que se dedican al fisiculturismo pueden ser «machitas» o «feas» pero ella demuestra todo lo contrario. Esta modalidad de «Body Fitness» es diferente al fisiculturismo tradicional y se basa más en la forma de entrenamiento y resistencia física, por lo que el moldeado del cuerpo cambia para hombres y mujeres.
Acá una de las rutinas de ejercicio de esta bella mujer.




